饮食加桂皮可预防Ⅱ型糖尿病

饮食加桂皮并不能预防2型糖尿病，但可起到辅助作用。饮食加桂皮是指在饮食中适当添加桂皮，桂皮是一种中药，具有化痰止咳、补肾温阳、散寒止痛的作用，对于2型糖尿病患者有一定的好处。

1、化痰止咳：桂皮味辛，性温，归肺、心、脾经，具有化痰、止咳、温肺的功效，在日常生活中适当饮用一些桂皮水，可起到化痰止咳的效果，对于咳嗽、咳痰的人群可起到辅助缓解作用;

2、补肾温阳：桂皮本身性温，可起到补肾温阳的效果，2型糖尿病患者日常生活中适当饮用一些桂皮水，可帮助身体提高阳气，温暖身体，对于缓解2型糖尿病有一定的效果;

3、散寒止痛：桂皮味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有散寒止痛的效果，日常生活中适当饮用一些桂皮水，可缓解胃寒呕吐、胸腹冷痛、痛经、寒疝作痛等症状;

4、其他：日常生活中还可将桂皮泡水饮用，可起到保健作用。

二、副作用：

桂皮含有丰富的果皮含有大量纤维素，饮用后可促进胃肠蠕动，长期饮用还可引起胃肠道不适。而且桂皮性温，饮用过多可能会引起口舌生疮、口干舌燥等上火症状。

日常生活中，2型糖尿病患者不可过多饮用桂皮水，以免造成血糖波动，影响病情控制。若想要控制血糖，应先前往医院内分泌科就诊，完善空腹血糖、糖化血红蛋白等相关检查，确诊后在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药物治疗。