便秘不会导致例假推迟。
便秘是由于大肠传导功能失常，导致大便在肠道内滞留时间过长，水分被吸收后变得干燥、坚硬，从而难以排出。该疾病与内分泌系统无关，所以不会影响月经周期，也就不会出现例假推迟的现象。
长时间的精神紧张或压力过大可能导致自主神经紊乱，进而引起内分泌失调，此时可能会因为激素水平变化而影响到月经周期。
对于便秘患者，建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，并保持充足的水分摄入以改善症状。对于精神压力大引起的月经不调，可通过运动疗法、冥想等方式减轻压力，必要时可在医生指导下使用激素类药物来调节月经周期。
