产妇月子哺乳期可以适量吃榴莲。

榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素、矿物质等营养成分，适当进食能够补充产后所需的营养物质，有利于机体健康。但由于个体差异，若对榴莲过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果产妇对榴莲存在过敏史，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。

对于处于月子期间的产妇来说，饮食调理至关重要，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对胃肠道的刺激，保证乳汁的质量。