吃了黄体酮小便刺痛，有可能是外阴炎、阴道炎、尿路感染、生殖系统炎症等疾病所致，需要根据具体情况采取清洗、用药等方法进行治疗。

1、外阴炎：发生外阴炎后，会出现外阴黏膜水肿，局部比较脆弱，容易出现破损，若使用黄体酮后导致局部破损，可能会发生小便刺痛。建议每天用温开水清洗外阴，保持局部清洁，并且遵医嘱暂停黄体酮的用药，观察症状是否改善;

2、阴道炎：患有阴道炎后，由于阴道黏膜充血和水肿，所以阴道分泌物会增多，黄体酮可能会刺激阴道黏膜，造成小便刺痛。建议遵医嘱应用硝呋太尔阴道片、克霉唑栓等药物进行治疗;

3、尿路感染：患有尿路感染时，比如尿道炎，由于尿道黏膜充血和水肿，会导致小便有灼热感，同时由于尿路上皮组织脆弱，可能会导致黏膜破损，造成小便刺痛。黄体酮的用药禁忌中就包括尿路感染，可以遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗;

4、生殖系统炎症：如宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，都有可能会导致小便刺痛，而且使用黄体酮后也有可能会加重症状。宫颈炎可以遵医嘱应用消糜栓、保妇康栓等药物进行治疗，而盆腔炎可以遵医嘱服用金刚藤胶囊、妇科千金片等药物进行治疗。

此外，黄体酮可以使子宫内膜增厚，孕激素含量升高后，可以使子宫颈口闭合、宫颈管闭合，为精子穿过提供通道，有助于受孕。需要注意的是，不能自行随意用药，一定要在医生的指导下应用。