乳糖不耐受可以通过氢呼气试验、乳糖耐受性血液测试、小肠黏膜活检、腹部X线平片、大便常规分析等医学检查来确诊。如果疑似乳糖不耐受，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.氢呼气试验
氢呼气试验用于检测小肠吸收功能是否正常，以确定是否存在乳糖不耐受。患者空腹服用含有同位素标记的乳糖溶液后，在规定时间内收集呼出气体并分析其中的氢含量。
2.乳糖耐受性血液测试
通过抽血化验来检测血液中乳糖酶活性水平，辅助判断个体对乳糖的消化吸收能力。
通常采取肘部静脉穿刺抽取一定量血液样本，随后送往实验室进行检测分析。
3.小肠黏膜活检
小肠黏膜活检是一种侵入性检查方法，旨在评估小肠上皮细胞的功能状态，有助于诊断乳糖不耐受症及其他相关疾病。在全身麻醉下取出一小块小肠组织进行病理学观察和分析。
4.腹部X线平片
腹部X线平片可以显示结肠充气情况，协助发现可能导致乳糖不耐受的结构异常。患者仰卧于检查床上，按照指示调整体位，医生拍摄包括双侧腰椎在内的整个下腹部区域。
5.大便常规分析
大便常规分析可初步判断是否存在乳糖不耐受引起的腹泻症状。采集新鲜粪便标本后送至检验室进行显微镜下形态学检查及生化指标测定。
以上各项检查均需在无食物摄入至少8小时后进行，以确保结果准确。乳糖不耐受者应避免进食含乳糖高的食物如牛奶、奶酪等，在接受相关检查时告知医生自身症状及相关饮食习惯，以便获得适当的医疗建议。
