鼻黏膜增厚一般不能自愈。

鼻黏膜增厚多是由于慢性炎症、过敏反应或长期刺激等病理因素导致的，这些因素会引起细胞过度生长和修复，进而导致黏膜增生，这种情况通常无法通过身体自身调节恢复。因此，对于鼻黏膜增厚的情况，建议及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。

若患者存在慢性炎症、感染性疾病、过敏性鼻炎等情况时，可能会出现鼻腔分泌物增多、黏膜肿胀等症状，此时需要针对病因进行治疗，否则难以自愈。

在日常生活中，应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新，以减少鼻黏膜刺激。同时注意个人卫生，避免用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。