下眼皮肿了可以考虑眼部冷敷、眼周穴位按摩、抗组胺药、肾炎治疗、麦粒肿切开引流术等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部冷敷
眼部冷敷可以收缩毛细血管，减缓血液流动，从而达到快速消肿的目的。
适用于急性发作期的眼部肿胀。
2.眼周穴位按摩
通过按摩眼周的穴位如攒竹、丝竹空等来促进血液循环，辅助缓解眼部水肿。此方法适合因疲劳引起的眼睑浮肿。
3.抗组胺药
抗组胺药能够阻断组织胺受体，减轻过敏反应导致的局部炎症和水肿。对于由过敏引起的下眼皮肿胀有较好的效果。
4.肾炎治疗
肾炎治疗旨在控制免疫系统异常激活和肾脏损伤，改善水钠潴留，进而有助于下眼皮肿胀的恢复。当患者存在慢性肾炎时，可考虑使用该方案。需遵医嘱选择合适的药物，定期监测肾功能。
5.麦粒肿切开引流术
麦粒肿切开引流术是将脓液排出以消除炎症的方法，使眼睛恢复正常状态。针对较大且伴有化脓性病变的霰粒肿，在其他保守治疗无效后，可考虑手术切除。
在处理下眼皮肿胀的情况下，应避免用手揉搓患处以防感染扩散，并注意休息，保证充足睡眠，避免过度用眼。
