坐骨神经痛患者可以通过热敷的方式进行缓解。

热敷能够促进局部血液循环，放松肌肉，减少因坐骨神经受压迫引起的不适感。但是，如果症状持续且无法通过简单措施缓解，建议及时就医评估是否需要进一步治疗。

除了热敷外，还可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。

具体方法是在坐骨神经分布区域轮流放置冰袋或冷毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次。

在处理坐骨神经痛时，应避免过度依赖单一方式，还需结合适当的运动疗法和药物治疗，以达到比较好效果。