牙龈萎缩可以采取中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
通过将具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药研磨成细粉后加水调制成糊状，涂抹于患处以达到缓解炎症的目的。主要适用于因长期炎症引起的局部红肿、疼痛等症状。使用时需注意观察是否有过敏反应发生。
2.龈下刮治
龈下刮治是利用专业工具深入牙龈下方清除菌斑和结石的过程，以减少炎症刺激。此方法适合存在大量牙石且伴有轻微出血者。治疗期间应保持口腔卫生，并遵循医嘱采取相应护理措施。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术是在局部麻醉下切除部分龈缘组织并将剩余龈瓣向根方翻转覆盖缺损部位的一种手术方式。该手术主要用于修复由于外伤或其他原因导致的软硬组织损伤。术后需要定期复查及做好口腔清洁工作。
4.冠延长术
冠延长术是一种外科手术，在局部麻醉下移除过多的牙体组织，使牙冠暴露出来。此方法适用于改善牙齿形态不整、过度磨损等问题。术后要特别注意口腔卫生，避免感染。
5.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂附着在牙齿上的牙石和其他沉积物。这是一种常见的去除牙石和软垢的方法，尤其适用于有牙龈炎或牙周病的人群。
针对牙龈萎缩，建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以免加重症状。同时，可适当补充钙质及维生素C，如乳酸钙片、维生素C咀嚼片等，有利于维护牙龈健康。
