转氨酶高喝沙棘原浆有用吗

转氨酶高可以适量食用沙棘原浆。

沙棘原浆富含氨基酸、有机酸等多种营养成分，能够促进肝细胞修复与再生，提高机体免疫力，有助于改善肝脏功能。

转氨酶偏高的患者平时应注意休息，避免熬夜，保持良好的生活习惯。

转氨酶高还可能是药物副作用、酒精性肝病等原因导致的，需要针对具体原因进行治疗。

对于转氨酶升高的情况，建议定期监测肝功能，避免摄入可能加重肝脏负担的药物或食物，同时注意生活方式调整，保证充足的睡眠时间。