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骨质疏松会导致骨密度降低,使颈椎变得脆弱易碎,在外力作用下更易发生骨折,进而诱发或加剧颈椎病的症状。此外,由于骨质疏松引起的椎体压缩性骨折可能会压迫脊髓和神经根,导致疼痛、活动受限等症状。因此,骨质疏松与颈椎病之间存在一定的关联。
骨质疏松严重程度不同,对颈椎的影响也各异。轻微的骨质疏松可能不会引起明显的症状,而严重的骨质疏松可能导致频繁的骨折,增加患颈椎病的风险。
预防骨质疏松是保护颈椎的关键措施之一,建议定期进行户外运动,多晒太阳以促进维生素D的合成,有助于钙的吸收利用。同时均衡饮食,保证摄入足够的蛋白质和钙质,也有助于维持骨骼健康。