盆腔积液下腹痛可以考虑腹腔镜手术、抗生素治疗、中药调理、腹部热敷、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业评估和治疗。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，通过小切口置入器械进行盆腔内病变的诊断和治疗，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。

此方法可直接观察盆腔内部情况，并切除异常组织。对于有明确器质性病变导致的盆腔积液及疼痛患者有效。

2.抗生素治疗

抗生素治疗是针对细菌感染引起的盆腔炎性疾病的一种治疗方法，通过使用广谱抗生素如头孢菌素类、青霉素类来杀灭致病菌。其能够减少炎症反应，缓解腹痛和改善症状。适用于由特定细菌感染所致的盆腔积液伴随下腹痛的情况。

3.中药调理

中药调理可以促进血液循环，缓解因气滞血瘀引起的盆腔积液和下腹痛。常用方剂包括桂枝茯苓丸、逍遥散等。对于存在寒湿凝滞型盆腔积液伴有轻微腹痛者适用。

4.腹部热敷

腹部热敷能增加局部血液循环，缓解因受凉等因素引起的盆腔积液引起的腹痛。将热水袋或暖贴放置于下腹部即可实施。适合在寒冷季节或空调房中预防因温度低造成的不适感。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，可用于缓解经前综合征、月经不调等相关疾病所引起的腹痛。选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针刺。对于经期前后出现的轻度至中度下腹痛效果较好。

在治疗盆腔积液的同时，应避免过度劳累，以免加重腹痛症状。若经过上述非手术治疗无效或病情持续进展，则建议及时就医，在医生指导下完善相关检查后进行针对性处理。