腕关节扭挫伤怎么办才好得快一点

腕关节扭挫伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸等治疗措施促进恢复。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期以减轻肿胀为目的时。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。

其由特制纤维材料制成，在医疗环境中广泛使用。弹性绷带可用于轻度至中度软组织损伤，如踝关节扭伤。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物适合缓解腕关节扭挫伤导致的轻微疼痛及肿胀症状。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低神经兴奋性，使过度紧张的肌肉放松，改善不适症状。代表药物为盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等。上述药物主要用于缓解因肌肉紧张引发的疼痛，但需遵医嘱服用。

5.针灸

针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位，调节气血流通，达到舒筋活络的目的。此疗法常用于治疗各种类型的软组织损伤，特别是慢性病程中的情况。

除上述措施外，患者还可适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等，有助于促进伤口愈合。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。