小孩咳嗽可以吃梨、苹果、蜂蜜、杏仁、银耳等食物缓解症状，但食物并不能直接治疗咳嗽。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效，因为其性凉、味甘，归肺经，能够起到清热化痰的作用。对于风热犯肺导致的咳嗽症状有一定的缓解作用。此外还可以促进痰液排出。
2.苹果
苹果中含有丰富的水分及多种维生素，可补充因频繁咳嗽引起的水分丢失。同时还能促进呼吸道黏膜分泌物的稀释，从而缓解咳嗽症状。
3.蜂蜜
蜂蜜具有一定的镇静效果，有助于减少喉咙不适感，改善夜间咳嗽的情况。此外，其还含有抗菌成分，能抑制引起感染的细菌繁殖，缩短病程。
4.杏仁
杏仁富含脂肪油和苦杏仁苷等物质，具有镇咳平喘的作用。适量食用可以减轻干咳或刺激性咳嗽的症状。
5.银耳
银耳属于一种中药材，具有滋阴润燥的效果，而燥邪侵袭咽喉部则会引起咳嗽的症状，适当吃银耳对病情有一定的好处。并且银耳中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内废物的排出。
建议患儿平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸负担。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
