怀孕期间可以适量食用韭菜。

韭菜中含有的营养物质如维生素A、钾等对胎儿有益，且其具有一定的促消化作用，有利于改善孕期食欲不振的情况。但由于韭菜属于辛辣刺激性食物，过多摄入可能引起胃肠道不适，因此建议适量食用。具体还需结合个人体质及是否有过敏反应来考虑是否能够食用韭菜。

如果孕妇对韭菜存在过敏反应，则不宜食用，以免诱发或加重过敏症状。

需要注意的是，虽然韭菜对于大部分孕妇来说是安全的，但若食用后出现腹痛、腹泻等症状应及时就医，并遵医嘱使用药物治疗，以免影响自身健康和胎儿发育。