慢性咽喉炎的原因可能包括长期烟酒刺激、过敏性咽炎、反流性食管炎、长期吸入有害气体以及内分泌紊乱。由于病因不同，治疗方法也各异，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.长期烟酒刺激

烟草中的尼古丁和酒精可导致黏膜下毛细血管收缩、黏膜腺体分泌减少，从而降低局部抵抗力。久而久之会导致细菌滋生，诱发炎症。戒烟限酒是关键，可通过逐渐减少吸烟量或使用替烟产品来帮助缓解症状。

2.过敏性咽炎

过敏性咽炎是由过敏原引起的咽部黏膜炎症反应，当患者接触花粉、尘螨等过敏原时，会引起免疫系统异常反应，释放组胺等介质，导致咽部出现炎症反应。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于减轻症状，但需遵医嘱使用。

3.反流性食管炎

反流性食管炎是指胃内容物反流入食管引起的一系列临床综合征，由于胃酸或其他消化液返流至咽喉部，对咽喉产生刺激作用，可能导致慢性咽炎的发生。患者可在医生指导下服用抑酸药进行治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑等。

4.长期吸入有害气体

长期吸入有害气体，如二氧化硫、氨气等，会对呼吸道黏膜造成损伤，引起炎症反应，进而导致慢性咽炎的发生。针对这种情况，建议佩戴防护口罩以减少有害气体的吸入，必要时可以使用空气净化器改善室内空气质量。

5.内分泌紊乱

内分泌紊乱可能影响机体免疫力，使咽喉部易受病菌侵袭，增加患慢性咽炎的风险。患者可以在医生指导下应用激素类药物调节内分泌状态，如地塞米松、氢化可的松等。

患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。此外，定期进行体检，包括血常规、喉镜检查等，也是预防和早期发现慢性咽炎的重要手段。