颈椎间盘突出患者可考虑使用按摩枕来放松颈部肌肉、缓解症状。

按摩枕能够对颈部起到支撑和按摩的作用，有助于改善颈部血液循环，从而减轻因颈椎病引起的不适症状。但需要注意选择合适高度的按摩枕，并避免长时间使用以防止颈部疲劳。

若患者的病情处于急性发作期，则不建议使用按摩枕，以免加重病情。

针对颈椎间盘突出的治疗，除按摩枕外，还可以通过热敷、针灸等方式进行缓解。

在日常生活中，应减少长时间低头玩手机或伏案工作等行为，注意保持正确的坐姿与站姿，同时还要适当锻炼肩颈部位的肌肉力量，也有助于预防颈椎病的发生。