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颈椎间盘突出能睡圆枕吗

颈椎间盘突出患者不建议使用圆枕。

圆枕会导致颈部肌肉过度拉伸,增加颈椎间盘压力,从而可能加重病情。此外,圆枕也不适合患有其他颈部疾病的患者,如颈椎病、肩周炎等。

颈椎间盘突出能睡圆枕吗

因此,在选择枕头时,应考虑个体差异及具体病情,以确保比较好睡眠质量和颈部健康。

除了圆枕外,对于颈椎间盘突出的患者还可以使用荞麦壳枕头、乳胶枕等,但需要根据个人喜好和舒适度来选择。

在日常生活中,患者应注意避免长时间低头玩手机或伏案工作,以免导致颈椎负担过重而加重不适症状。

2024-07-31 13:07举报/反馈
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