手上长痱子可以考虑皮肤外用药膏、中药外敷、金银花洗剂、炉甘石洗剂、清凉油等方法来缓解症状。

1.皮肤外用药膏

皮肤外用药膏通过在患处直接涂抹来缓解症状，如氢化可的松乳膏、丹皮酚软膏等。此类药膏可用于轻度至中度瘙痒或不适的情况。

2.中药外敷

中药外敷利用具有清热解毒功效的药材贴于患处以达到祛除湿邪的目的。

此方法适合于患者对常规治疗产生耐受或者存在局部感染迹象时使用。

3.金银花洗剂

金银花洗剂中的金银花有清热解毒的作用，而连翘则能散结消肿。两者合用可以起到一定的止痒效果。对于轻微的痱子症状有一定的改善作用。

4.炉甘石洗剂

炉甘石洗剂能够收敛和保护受损的皮肤黏膜，并且还具有一定的止痒作用。适用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。

5.清凉油

清凉油中的薄荷脑和樟脑具有散热、止痛及止痒的功效，从而减轻痱子引起的不适感。适量涂搽于患处，具有快速降温的效果。

针对手部痱子，应避免接触刺激性物质，保持患处干燥通风，以免加重病情。