肛门长小肉且瘙痒可能为痔疮，可采取中药外敷、肛门镜检查、痔切除术、激光疗法、生物反馈疗法等治疗措施。鉴于肛门疾病可能引起的并发症，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，可以缓解局部炎症反应和疼痛。适用于轻度至中度肛门湿疹伴有轻微瘙痒的情况。

2.肛门镜检查

通过肛门镜检查可观察到肛门内的小肉情况，并确定其性质及病因。对于诊断肛门疾病如痔疮等有重要意义。

3.痔切除术

在麻醉下将突出的静脉曲张团块完全剥离出来以达到治疗目的。主要针对经久不愈且反复出血的内痔患者。

4.激光疗法

利用高能量激光束精确地烧灼或去除异常组织，治疗肛门周围的小肉。适合小型良性皮肤病变，需由专业医师操作。

5.生物反馈疗法

生物反馈是一种行为疗法，旨在帮助个体学习如何控制身体功能，如肌肉紧张，从而减轻肛门区域不适感。可用于管理慢性盆腔疼痛或其他相关症状。

建议患者避免食用辛辣刺激性食物，保持肛周清洁干燥。若小肉持续存在或瘙痒加剧，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。