哺乳期可以遵医嘱适量地服用止痛片来改善病情。

止痛片属于一种比较常见的药物，其具有镇静以及止痛的作用，在医生指导下服用并不会影响到乳汁的质量，也不会影响宝宝的身体发育，因此不必过于担心。

但是需要注意的是，如果患者对该药物有过敏史则不宜服用，以免发生过敏反应。此外，用药期间还要注意多喝水，促进身体新陈代谢，有利于身体健康。

若疼痛症状较为严重或持续时间较长，则建议咨询专业医师是否需要更换非处方止痛药或者在必要时使用处方止痛药以缓解不适。

对于哺乳期女性而言，安全用药至关重要。在服用任何药物前应详细阅读说明书，并咨询医生或药师的意见，确保不会对母乳喂养产生不良影响。