轻微中暑时，可以遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物缓解头痛、恶心、呕吐、口渴、疲劳等症状，但建议及时就医以获得适当的治疗。
1.头痛
轻微中暑时，由于体温调节中枢功能障碍导致脑部血管扩张和颅内压增高，从而引发头痛。头痛通常出现在头部前额或两侧太阳穴区域。严重程度可因个体差异而异。
2.恶心
中暑后身体处于应激状态，会导致胃肠蠕动减慢，胃液分泌减少，进而出现恶心的现象。
恶心感可能发生在任何部位，但常见于上腹部。
3.呕吐
中暑会引起消化系统紊乱，导致胃肠平滑肌痉挛，进而引发呕吐反应。呕吐常发生于进食后的短时间内，但也可能在任何时候突然发生。
4.口渴
中暑时，机体为了散热会通过出汗的方式排出体内多余的水分，此时就会出现口干舌燥的情况。口渴的感觉源于口腔黏膜的感受器受到刺激，通常伴随有强烈的饮水欲望。
5.疲劳
中暑时，身体需要更多的能量来对抗高温环境，这可能导致肌肉疲劳和乏力。疲劳感可能从四肢开始蔓延至全身，伴随着活动能力下降。
针对上述症状，建议进行体温测量、尿常规等基础检查以评估中暑的程度。轻度中暑患者可在医生指导下使用藿香正气水、十滴水等药物缓解不适症状。同时，注意避免长时间暴露在高温环境中，采取适当的物理降温措施如用湿毛巾敷额头，保持充足的水分摄入并合理休息。
