孕囊呈长条形通常是正常的。

孕囊呈长条形主要是因为受精卵着床的位置不同所致，一般不会影响胎儿的生长发育，不需要过于担心。只要定期复查，观察其变化即可。

如果孕囊持续呈现不规则形态或有异常出血，则可能是先兆流产的表现，需及时就医处理。

孕期中孕妇应注意营养均衡，避免剧烈运动以及过度劳累，并按时完成各项产检项目以监测胎儿健康状况。