身上皮肤出现红色斑点可能是日晒伤、药物过敏反应、系统性红斑狼疮、银屑病、玫瑰糠疹等疾病的表现。这些疾病都可能导致皮肤出现异常表现，建议患者及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

1.日晒伤

日晒伤是由于长时间暴露于强烈阳光下导致紫外线过度照射而引起的皮肤炎症反应。轻度日晒伤可通过冷敷和使用防晒霜缓解，重度则需遵医嘱口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等进行治疗。

2.药物过敏反应

药物过敏反应是由个体对某些特定药物产生免疫应答，引起机体释放多种炎性介质导致的变态反应。患者可遵照医生的意见服用抗组胺类药物，如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等以减轻不适症状。

3.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，由遗传因素和环境因素共同作用诱发，主要累及多器官、多系统。当皮肤毛细血管受免疫复合物沉积影响时，就会出现红色斑点的症状。患者可在医生指导下应用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等改善病情。

4.银屑病

银屑病的发生可能与遗传因素、环境因素以及免疫介导有关，会导致角质形成细胞过度增生，从而出现鳞屑覆盖的红色斑块。患者可以遵从医生指导通过外用激素类药膏，如卤米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等控制病情发展。

5.玫瑰糠疹

玫瑰糠疹是一种自限性炎症性皮肤病，病因尚未完全明确，但通常认为与病毒感染有关。本病有自限性，一般无需特殊处理，严重瘙痒者可遵医嘱口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等止痒。

针对皮肤出现红色斑点的情况，建议患者及时就医，在专业医师指导下完善相关检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能检测以及斑贴试验等，以便排除潜在的健康风险。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知过敏原，并采取适当的防晒措施，减少日晒损伤的风险。