新冠转阴后通常可以洗澡洗头，但要避免水温过高和剧烈运动后立即洗澡。如果出现发热、乏力等症状，建议咨询医生是否适宜洗澡洗头。

新冠转阴是指通过核酸检测或抗原检测，结果从阳性转为阴性，说明体内已经没有新冠病毒。大多数人在感染新冠病毒后5-7天可以转为阴性，但具体时间因人而异。

这是因为每个人的免疫状态和病毒复制速度不同，所以转阴时间也会有所不同。转阴时间可能受到免疫状态、个人体质以及是否有基础疾病的影响。免疫力强、无基础疾病者，恢复较快；反之则可能延长。

在感染新冠病毒后，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。