手腕月骨坏死初期可能表现为腕关节肿胀、疼痛、活动受限、关节积液、关节僵硬等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.腕关节肿胀

月骨坏死时，由于炎症反应和血液循环障碍导致炎性细胞浸润和组织水肿，在病变局部形成渗出物，从而引发腕关节肿胀。肿胀通常发生在手腕中央区域，即月骨所在的位置。

2.疼痛

当月骨坏死后，坏死组织会刺激周围的神经末梢，引起剧烈的疼痛感。

此外，炎症反应也会加剧疼痛的程度。疼痛一般集中在手腕中央，有时可向周围辐射。

3.活动受限

月骨坏死可能导致关节面不平滑，增加摩擦力，限制了关节的正常运动范围。此外，软组织损伤和关节僵硬也会影响活动度。患者可能会感到腕关节屈伸、旋转等活动受到限制，尤其是在尝试特定动作时更为明显。

4.关节积液

月骨坏死会引起滑膜炎症，导致血管通透性增高，液体从毛细血管漏出至关节腔内，形成关节积液。积液主要聚集在手腕关节内部，可能伴随热感、波动感等体征。

5.关节僵硬

长期的关节僵硬可能是由关节内的纤维化或粘连所引起的，这些变化是身体对于创伤或疾病的自我保护机制的一部分。僵硬通常出现在早晨或者长时间休息后，随着活动的开始而逐渐缓解。

针对手腕月骨坏死的诊断，可以进行X线检查、MRI扫描以评估骨骼状况。治疗措施包括保守治疗如物理疗法、矫形支具或药物治疗，重症则需要手术干预，如关节修复或置换术。患者应避免重复使用受影响的手腕，减少负重，同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于促进骨骼健康。