骨折大便困难可以采取中药外敷、腹部按摩、开塞露使用、肠道微生物调节剂、口服泻药等方法来缓解。如果症状持续不改善，应及时告知医生以获得适当的治疗。

1.中药外敷

中药外敷通过促进血液循环和舒缓肌肉来缓解疼痛，从而减轻排便时的不适感。患者可将适量的活血止痛类中草药碾碎后加温包覆于患处。此法适用于因骨折引起的局部肿胀、疼痛导致的大便困难。需注意观察皮肤是否出现红肿、过敏等异常反应。

2.腹部按摩

腹部按摩可以刺激肠道蠕动，改善消化功能，帮助排便。患者可以用顺时针方向轻柔地按压肚脐周围。此方法适合在饭后进行，以促进食物残渣的排出。但要注意力度适中，以免加重骨折部位的疼痛。

3.开塞露使用

开塞露中的山梨醇能够润滑直肠壁及干结的粪块，并刺激肠道平滑肌收缩，促使粪便排出。患者取侧卧位，将开塞露插入肛门给药即可。对于存在暂时性便秘且无法自行排便者有效。长期使用可能导致依赖性和腹泻等问题。

4.肠道微生物调节剂

肠道微生物调节剂旨在恢复肠道微生态平衡，提高机体对营养物质的吸收能力，进而改善排便不畅的情况。例如双歧杆菌制剂、乳酸菌制剂等。此类药物可用于调整长期或慢性便秘患者的肠道菌群失调状态。需要在医师指导下使用，并遵循推荐剂量。

5.口服泻药

口服泻药通过增加肠道水分含量、软化大便或增强肠道运动来促进排便。如聚乙二醇、硫酸镁等。当患者因骨折期间活动量减少而引起短期便秘时，可考虑使用。不宜长期大量使用以防形成依赖。

骨折患者应避免食用高纤维食品，如豆类和全麦面包，以减少大便次数。同时，保持充足的水分摄入有助于预防便秘的发生。