尿道脱垂可能是由先天性尿道黏膜下组织发育不全、尿道周围组织松弛、尿道壁肌肉薄弱、长期便秘、腹内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.先天性尿道黏膜下组织发育不全

由于遗传因素导致尿道黏膜下组织发育不全，使黏膜易于从支撑结构中脱离而发生脱垂。针对这种情况，可以考虑使用经阴道前壁修补术进行治疗，手术通过阴道前壁直接缝合加强尿道前壁的支撑力。

2.尿道周围组织松弛

尿道周围组织松弛可能是因为年龄增长、激素水平变化等原因导致的尿道支持组织退行性变弱化，引起尿道脱垂。对于此病，可采用注射肉毒素的方法来改善括约肌功能和盆底肌肉张力，减少漏尿的发生。

3.尿道壁肌肉薄弱

尿道壁肌肉薄弱是由于先天性发育异常或者后天损伤引起的尿道壁结构不稳定，容易受到压力影响而出现脱垂的现象。患者可在医生指导下进行提肛运动以增强盆底肌肉力量，必要时也可以遵医嘱服用盐酸米多君片等药物增加膀胱收缩力。

4.长期便秘

长期便秘会导致腹腔内压力持续升高，从而对盆底组织产生压迫作用，引起尿道脱垂。对此，可通过饮食调理如摄入富含膳食纤维的食物如芹菜、燕麦等促进肠道蠕动缓解便秘症状。

5.腹内压增高

腹内压增高可能是由于慢性咳嗽、习惯性便秘等原因导致的腹腔内容积增大，进而引起腹内压上升，压迫盆腔脏器，造成尿道脱垂。建议戒烟限酒并保持规律排便的习惯，若为慢性咳嗽所致，则需积极治疗原发性疾病，如肺气肿、支气管哮喘等。

患者应定期进行泌尿系统体检，包括尿常规、超声波检查以及直肠指诊。日常生活中还要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，以免加重病情。