肾阳虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退、夜尿频多以及舌淡苔白，诊断肾阳虚需就医进行相关检查。

1.腰膝酸软

肾阳虚时肾脏不能固摄精微物质，导致腰部和膝盖失去温煦而出现酸软无力的症状。这种症状主要表现在腰部和膝盖处，可能伴随疼痛感。

2.畏寒肢冷

肾阳虚会导致机体产热量减少，因此患者会出现怕冷的感觉。这种情况通常会出现在四肢末端，如手指、脚趾等部位。

3.性功能减退

肾阳虚导致肾气不足，影响生殖系统的正常功能，从而引发性欲下降、勃起障碍等问题。这些变化可能会体现在勃起硬度、持续时间等方面。

4.夜尿频多

肾阳虚导致膀胱失于约束，使水液代谢异常，故而表现为夜间排尿频繁的情况。夜尿频多的特点是晚上起床次数明显增多，超过一次以上。

5.舌淡苔白

肾阳虚可能导致气血运行不畅，进而影响舌体的血液供应，使舌质变淡。同时，体内湿邪积聚，可使舌苔呈现白色。舌象上的变化往往反映身体内部环境的变化，舌淡苔白可能预示着脾肾阳虚。

针对肾阳虚的症状，建议进行相关检查包括尿常规、肾功能检测以及甲状腺功能测定。治疗措施主要是中药调理，如遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物以补肾助阳。患者平时应注意保持规律的生活作息，避免过度疲劳，饮食上宜选用温补食物，如羊肉、韭菜等，忌食生冷、油腻之品。