胸椎骨质增生改变是指胸椎关节边缘发生退行性病变，出现骨质增生的情况。

胸椎骨质增生是由于年龄增长导致软骨逐渐磨损，为增加支撑力而形成的新生骨组织。这是正常的生理现象，但如果过度发展可能会压迫神经根或脊髓。患者可能出现腰背部疼痛、僵硬感，还可能伴随下肢麻木、无力等症状。严重时可引起活动受限甚至瘫痪。

X线检查是最常用的影像学检查手段，可以清晰地显示骨质增生的程度和位置。此外MRI也可用于评估脊柱结构和是否存在神经受压。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具支持以及药物治疗如止痛药等。对于严重的神经功能障碍或持续剧烈疼痛者，可考虑微创手术如椎间孔镜下减压术。

建议定期复查以监测病情变化，避免长时间保持一个姿势，注意休息与适度运动相结合，预防不当坐姿引起的不适。