压力大可能会影响精子质量，导致精子活力低下。

长时间的精神紧张、焦虑等负面情绪会通过神经内分泌系统调节影响下丘脑-垂体-性腺轴的功能，从而干扰睾丸内生精细胞的分化成熟及精子发生过程。

长期禁欲也可能导致精子活力降低，因为缺乏运动会导致其处于休眠状态。

需要注意的是，如果存在生育需求，应避免过度的心理压力，并建议定期监测精子参数以评估生殖健康。