月经不调可以通过雌二醇水平测定、孕酮测定、卵泡促黄体激素（LH）测定、促卵泡激素（FSH）测定以及雌激素/孕酮比值检测来进行诊断。

建议到医院的妇科或内分泌科进行相关检查。

1.雌二醇水平测定

雌二醇水平测定用于评估卵巢功能和诊断月经不调。通过抽取血液样本，在实验室中检测血液中的雌二醇含量。

2.孕酮测定

孕酮测定可辅助判断是否存在黄体功能不足或排卵障碍等问题。通常采用快速抽血法采集静脉血样，在无菌条件下离心后取上清液送检。

3.卵泡促黄体激素（LH）测定

卵泡促黄体激素（LH）测定有助于识别是否存在早发性卵巢功能减退。LH水平可通过尿液测试条或血液检测来确定。

4.促卵泡激素（FSH）测定

促卵泡激素（FSH）测定可以反映下丘脑-垂体-卵巢轴的功能状态。FSH浓度一般通过空腹采血并在实验室中分析。

5.雌激素/孕酮比值检测

雌激素/孕酮比值检测旨在评估生殖系统内雌、孕激素平衡情况。医生会开具处方并指导在特定时间点采集血液样本以估算此比率。

进行以上各项检查前，应避免进食高脂肪食物及饮酒，以免影响雌激素水平的准确性。建议穿着宽松舒适的衣物，以便进行相关体格检查。