妇科炎症疲劳可通过生活方式调整、中药调理、理疗、针灸、穴位按摩等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律作息等方式来缓解症状。此方法适合于轻度至中度症状患者，可作为辅助疗法。
2.中药调理
利用具有清热解毒、活血化瘀等功效的中药材如金银花、当归等内服以达到治疗目的。适用于慢性妇科炎症伴有轻微疼痛者。需个体化调配剂量及服用周期。
3.理疗
采用低频电磁波、超声波等物理因子作用于病变部位以促进局部血液循环和组织修复。对于存在局部肿胀或血液循环障碍者有较好效果。实施前应排除禁忌证并按医嘱执行。
4.针灸
针灸是中医传统手法之一，在特定腧穴施以毫针刺激以调节气血、平和脏腑功能。对于某些类型妇科炎症如附件炎有效果。须由经验丰富的医师操作，并注意感染防控。
5.穴位按摩
通过按摩特定穴位如三阴交、足三里等来调节内分泌系统和生殖器官功能。对部分因内分泌失调引起的妇科疾病有益处。应在专业人士指导下进行。
针对妇科炎症导致的疲劳，建议患者在医生指导下使用非处方药物进行治疗，同时保持充足睡眠，适当运动，如瑜伽，有助于缓解症状。
