早泄可以采取行为疗法、中药外敷、针灸治疗、运动疗法等方法进行治疗。

1.行为疗法

行为疗法通过建立正确的性反应模式来改善早泄问题，包括挤压法、动停法等。此方法适合于不愿使用药物治疗或对药物有禁忌症的患者。

2.中药外敷

中药外敷利用具有补肾固精功效的药材如淫羊藿、巴戟天等制成药膏贴于腰部或下腹部以达到治疗目的。对于轻度至中度早泄且伴有腰膝酸软等症状者效果较好。

3.针灸治疗

针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位以调节内分泌系统功能的一种传统中医技术。该方法适用于因心理因素引起的轻度至中度早泄患者。

4.运动疗法

运动疗法涉及一系列身体活动，旨在增强核心肌肉力量和耐力，并提高中枢神经系统控制能力。这种方法有益于改善整体健康状况，但须持之以恒才能有效缓解早泄症状。

需要注意的是，在选择任何一种非药物治疗方法之前，应确保不会产生不良反应。同时，建议在专业医师指导下进行相应训练，以确保安全有效地实施上述方案。