包皮过长瘙痒疼痛可以考虑药物治疗、激光疗法、包皮环切术、传统包皮环切术、微波治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括局部外用药膏如氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等，可以减轻炎症反应和缓解症状。此方法适用于轻度至中度的包皮过长引起的瘙痒和轻微感染。需注意观察是否有过敏反应，并按医嘱使用。

2.激光疗法

激光疗法通过高能量激光束精确切除多余包皮组织，解决包皮过长问题。主要用于存在手术禁忌证或不愿接受传统手术者。治疗前后需注意伤口护理及预防感染。

3.包皮环切术

包皮环切术是传统的外科手术，通过切割和缝合包皮来达到去除过长部分的目的。主要针对有明确临床指征且无明显禁忌的患者群体。术后应遵循医嘱做好伤口管理。

4.传统包皮环切术

传统包皮环切术是一种常见的开放性手术，直接将过长的包皮剪除后缝合。对于需要完整移除包皮的情况较为适宜。术后要定期换药以防感染发生。

5.微波治疗

微波治疗利用电磁波产生热效应，消融异常组织，改善包皮过长相关不适。适合对传统手术有顾虑或希望减少恢复期不适的患者。治疗时需在专业人员指导下进行。

建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。日常生活中还需保持局部清洁干燥，避免过度清洗导致皮肤损伤，影响病情恢复。