怎么区别风寒感冒和风热感冒症状

风寒感冒和风热感冒的症状可以通过发热、出汗、喉咙痛、痰液性质以及舌苔颜色来进行区别。

1.发热

从发热来看，风寒感冒通常伴随体温偏低、恶寒更重的情况；而风热感冒则表现为体温偏高、怕风不明显。

2.出汗

观察出汗情况时，若患者是风寒感冒，则一般不出汗或微汗；若是风热感冒，则可能出汗较多且不易退烧。

3.喉咙痛

对于喉咙疼痛的症状表现，风寒感冒多无此现象，或者仅有轻微咽部不适感；而风热感冒常伴有明显的喉咙肿痛、吞咽困难等现象。

4.痰液性质

通过观察痰液的颜色与质地来区分，风寒感冒时痰液一般为白色稀薄泡沫状；而风热感冒时痰液则会呈现黄色黏稠状态。

5.舌苔颜色

另外，还可以看舌头上的舌苔。风寒感冒患者的舌苔通常呈薄白苔；而风热感冒患者的舌苔则可能是薄黄或厚腻苔。

针对风寒感冒和风热感冒这两种不同的病症，在治疗过程中需注意避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物，以免加重病情。