钩活术对于缓解腰间盘突出的症状可能有一定的效果，但具体效果因人而异。

钩活术是一种中医传统针灸疗法，通过在特定穴位上使用钩形针进行刺激来缓解疼痛和改善功能。腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致髓核组织从纤维环破裂处向外突出，压迫神经根引起的一系列症状。此方法能有效刺激局部经络、肌肉及韧带等结构，促进血液循环，缓解因突出而引起的腰部酸胀、下肢麻木等症状。

此外，还具有一定的镇痛作用。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以减少脊柱负担，预防不适症状的发生。建议采取适当的运动锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉力量，维持脊柱稳定性。