喝咖啡影响月经推迟吗

喝咖啡可能会导致月经推迟。

咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，增强肾上腺皮质激素的分泌，从而间接地影响到体内的雌激素与孕激素的比例，使子宫内膜细胞增生受到抑制，进而影响月经周期。

除了咖啡因外，摄入酒精、尼古丁等物质也可能影响月经周期。此外，压力大、过度运动或饮食不均衡也可能是原因之一。

在考虑月经周期变化时，建议关注个人生活习惯及是否存在压力源，并调整生活方式以维持身体健康。