脑震荡的恢复时间通常为数小时至数天，年轻人恢复较快，老年人或有基础病者可能需要更长时间。

脑震荡是指头部受到外力冲击后出现短暂的脑功能障碍，通常在数小时至数天内恢复。脑震荡的恢复时间通常比较快，因为只是暂时性的脑功能障碍，没有明显的结构性损伤。患者可能经历短暂的意识丧失、头痛、恶心和呕吐等症状，但这些症状通常在数小时内消失。严重的影响因素包括颅内出血、脑水肿或颅内压增高，这些可能导致恢复时间延长，甚至需要手术治疗。

脑震荡后，应避免剧烈运动，以免加重脑部损伤，影响恢复。