胖的人可能是宫寒体质的一种表现，可以通过饮食调整、生活习惯改变及药物治疗来调理。

宫寒与身体代谢异常有关，而肥胖者常伴随内分泌紊乱等问题，这可能会加剧宫寒的症状。因此，为了更好地调理宫寒，需从源头上解决肥胖问题。

饮食方面，可增加温补食物摄入，如红枣、桂圆等；生活方面，注意保暖，尤其是下腹部和腰部的保暖，同时保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于恢复正常的内分泌状态，从而减轻宫寒症状。

宫寒还可能与其他因素如遗传、环境影响或生活方式有关。

对于宫寒的调理，建议患者平时要注意适当运动，有助于促进气血循环，但要避免剧烈运动，以免引起肌肉酸痛等症状。