回奶要胀痛几天才不痛

回奶期间乳房胀痛一般可持续3-7天。若疼痛程度较轻或个人体质较好，可能疼痛时间相对较短；反之，疼痛时间则可能较长。

回奶过程中，胀痛通常是因为乳汁分泌停止后，残留在乳腺管中的乳汁引起的。如果乳腺管通畅，没有乳汁积聚，且个人体质较好，没有其他并发症，如乳腺炎等，那么胀痛可能在3天左右缓解。如果乳腺管堵塞严重，或者存在乳腺炎等并发症，胀痛可能会持续7天以上，甚至更长时间。

在回奶过程中，建议采取措施促进乳汁排出，如使用热敷或按摩，以减轻胀痛。同时，避免乳头刺激，以免引起不必要的乳汁分泌。