脱水了多喝水有用吗

脱水了多喝水有用吗

2025-01-29 16:57 举报/反馈

轻度脱水时多喝水通常是有用的,重度或长时间脱水则需及时就医补充电解质溶液。

轻度脱水时,机体通过尿液浓缩机制来维持水平衡,此时适当补水有助于恢复细胞外液量,缓解症状。重度或长时间脱水可能导致肾功能受损、代谢紊乱等严重后果,需要专业医疗干预来纠正电解质失衡及补充流失的矿物质。

在处理脱水的过程中,应避免过快地大量饮水以防引起胃肠道不适或加重心脏负担。

对于存在心血管疾病风险的人群而言,过多快速饮水可能增加液体负荷,引发水肿或其他并发症,因此需谨慎观察身体反应,必要时咨询医生意见。

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