月子里漏好多奶怎么办

月子里漏好多奶可以采取营养支持治疗、中药调理、针灸治疗、乳房按摩、压力疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时咨询专业医生。

1.营养支持治疗

通过增加蛋白质、维生素等营养素摄入量来促进乳汁分泌。例如，可以适量食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，并补充多种维生素片。

适用于产后身体虚弱导致乳汁不足的情况。

2.中药调理

在中医师指导下使用具有催乳功效的中草药，如黄芪、当归等，以改善乳腺通路，辅助增加泌乳量。适合于因气血不足引起乳汁分泌减少的情况。

3.针灸治疗

选择特定穴位进行针刺以刺激内分泌系统，调节体内激素水平，达到催产的目的。对于产后乳汁淤积或排空不畅所致的胀痛等问题效果显著。

4.乳房按摩

采用正确的手法对乳房进行轻柔地按摩，可促进血液循环及乳汁排出。每日数次，特别是在哺乳前后进行，有助于缓解涨奶症状。

5.压力疗法

穿戴合适的紧身胸衣或弹力束腹带提供适度压迫，但不过紧影响呼吸。主要用于改善产妇体形恢复过程中可能出现的松弛下垂现象。

若上述措施无效且奶水过多导致乳腺炎风险增加时，建议咨询专业医师调整饮食结构，必要时暂停母乳喂养一段时间。