中暑是由于长时间暴露在高温环境中,身体无法有效散热所导致的。当人体处于高温环境下时,为了维持正常的生理功能,需要增加心率和呼吸频率来提高血液循环和氧气摄入量。
这会导致体内热量产生过多,超过散热能力,使体温上升。随着体温的升高,中枢神经系统和心血管系统受到抑制,出现头痛、眩晕等症状;同时胃肠道平滑肌痉挛,引发恶心、呕吐的感觉。
严重脱水或电解质紊乱可能导致恶心和呕吐。这些症状可能与中暑有关,因为它们都涉及到体内的液体平衡失调。
预防中暑的关键在于避免长时间暴露于高温环境,并确保充足的水分摄入。对于中暑患者,应立即转移至阴凉处,并给予适量的清凉饮料以补充流失的水分和电解质。
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