踝部撕脱性骨折需要立即冷敷以减少肿胀，并建议到医院进行X光检查以评估骨折严重程度。

踝部撕脱性骨折是由于外部冲击导致软组织与骨骼连接处分离并伴有骨折的情况，此时局部血液循环受阻，毛细血管破裂出血，从而会引起肿胀的现象。冷敷可以收缩毛细血管，缓解肿胀的症状，减轻疼痛感。通过

X光检查能够明确诊断是否存在骨折以及骨折的具体位置、形态等，为后续制定针对性治疗方案提供依据。

此外，如果患者出现严重的疼痛或不能承受体重，则可能表明存在韧带损伤或关节不稳等情况，需在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗。

针对踝部撕脱性骨折，应避免擅自移动患肢，以免加重损伤，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。