身体腰上长了个脂肪瘤可以看普外科、皮肤科、肿瘤科、骨科、血管外科。如果脂肪瘤增长迅速或伴有疼痛，建议及时就医以评估是否需要治疗。

1.普外科

普外科主要诊治消化系统、乳腺及软组织等部位的常见疾病。由于脂肪瘤属于皮下软组织肿块，因此可以到普外科进行治疗。

在普外科可以通过触诊、超声波检查等方式评估脂肪瘤的情况。

2.皮肤科

皮肤科专门处理各种皮肤病，包括但不限于色素沉着、感染等问题。若患者认为腰上的脂肪瘤是良性的表皮病变，则可前往皮肤科接受专业诊疗。常规检查可能涉及视诊、触诊以及取样化验等，在必要时还可能会建议做活检以确定其性质。

3.肿瘤科

肿瘤科专注于癌症和其他恶性疾病的诊断、治疗和管理。如果怀疑腰上的肿物为恶性肿瘤，则应至肿瘤科进一步确诊并制定相应方案。在肿瘤科，患者可能会接受影像学检查如CT扫描或MRI以支持诊断，并可根据具体病情考虑穿刺活检。

4.骨科

骨科专门研究骨骼结构异常、损伤及功能障碍。如果脂肪瘤位于脊柱附近或其他深层组织中且伴有背部疼痛等症状，则需要找骨科医生评估。骨科医师可通过X光片、磁共振成像（MRI）来辅助诊断，并指导实施相应的保守或手术措施。

5.血管外科

血管外科关注于血管相关疾病的预防、诊断和治疗。当脂肪瘤影响局部血液循环或导致类似症状时，应考虑去血管外科就诊。在血管外科，常采用超声心动图、数字减影血管造影术等技术对患者进行详细评估。

针对腰部脂肪瘤，应避免对该区域进行搔抓以防感染。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。