咳嗽咳得尿失禁可以考虑咳嗽控制、行为疗法、盆底肌训练、抗胆碱药、镇咳剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.咳嗽控制
咳嗽控制包括减少吸烟、避免刺激性食物和饮料以及使用蒸汽吸入等方法来缓解咳嗽。
此方法适用于因呼吸道感染引起的咳嗽导致的尿失禁。
2.行为疗法
行为疗法通过放松技巧、呼吸练习和心理教育来帮助患者管理咳嗽症状。此方法适合于焦虑或紧张引起过度咳嗽的情况。
3.盆底肌训练
盆底肌训练涉及一系列锻炼以增强盆底肌肉,如提肛运动。此方法有助于改善尿道括约肌功能,对因括约肌功能减弱导致的咳嗽漏尿有效。
4.抗胆碱药
抗胆碱药如阿托品可以阻断膀胱平滑肌上的乙酰胆碱受体,降低膀胱收缩频率。此药物可用于治疗由膀胱过度活动引起的咳嗽漏尿。
5.镇咳剂
镇咳剂如右美沙芬可减少咳嗽反射,从而减轻咳嗽强度。此药物适用于因慢性支气管炎或其他下呼吸道疾病导致的长期咳嗽。
在处理咳嗽伴随尿失禁时,应避免使用可能加重排尿问题的镇痛药物,如布洛芬。同时,建议及时就医,以便明确诊断并接受适当的治疗,如膀胱训练或生物反馈治疗。