大便小颗粒状且排出困难可能与便秘有关。

便秘时，由于肠道蠕动减缓或排空不畅，大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收而变得干燥、硬化，形成小颗粒状。这些小颗粒状的大便主要是由食物残渣、胆汁盐等物质在肠道中凝结形成的硬便块。若症状持续存在，建议及时就医进行相关检查以确定病因，并接受相应治疗。

此外，如果患者摄入的食物纤维含量较低，也可能导致大便变细、过硬，从而出现上述现象。因为食物中的纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，防止便秘的发生。

日常生活中要注意饮食调理，适当增加膳食纤维的摄入量，保持充足的水分摄入，有助于改善便秘症状。同时还要注意定期运动，如散步、慢跑等，可促进肠道血液循环，有利于预防便秘的发生。