孩子缺少维生素D可能导致生长发育迟缓、佝偻病、骨软化症、免疫力下降和贫血。
1.生长发育迟缓
缺乏维生素D会影响机体对钙和磷的吸收利用，导致骨骼发育不良。表现为身高体重增长缓慢、出牙延迟等，严重时可引起骨骼畸形。
2.佝偻病
维生素D不足影响肠道钙吸收及肾小管重吸收，使血钙降低，导致骨骼矿化不全。典型症状为颅骨软化、方颅、肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等，还可能伴随睡眠不安稳、夜惊等症状。
3.骨软化症
维生素D促进肠钙吸收和肾小管重吸收，长期缺乏会导致血钙降低，进而影响骨质矿化。患者可能出现肌肉痉挛、腰背痛、下肢无力等症状，随着病情进展可能会出现身高缩短、驼背等现象。
4.免疫力下降
维生素D可以促进免疫细胞分化成熟，提高机体抗感染能力，缺乏可能导致机体免疫功能受损。易发生反复感染，如呼吸道感染、消化道感染等，增加患慢性疾病的风险。
5.贫血
维生素D缺乏可能导致铁吸收障碍，从而间接影响红细胞的生成。贫血可能导致乏力、眩晕、面色苍白等症状，严重者可有呼吸困难。
家长应定期带孩子进行户外活动并适当晒太阳以促进维生素D合成。必要时可在医生指导下使用维生素AD滴剂、维生素D3注射液等药物补充维生素D，预防上述相关疾病的发生。
