女孩在十一岁时来月经通常是正常的。

十一岁左右的女孩进入青春期，体内激素水平变化，生殖器官逐渐发育成熟，包括卵巢、卵泡等，此时会出现月经来潮的现象。这是一种自然生理现象，标志着女性生殖系统的成熟。

此外，个体差异会导致月经初潮时间不一致，但若超过16岁仍未来潮，则需考虑是否存在内分泌紊乱等问题。

家长平时应注意孩子的营养均衡，并适当增加户外运动，以促进生长发育。同时关注孩子的情绪变化，避免因压力或焦虑导致月经不规律。